千葉県市川市のIBJ加盟結婚相談所

マリアージュ Baum

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└30代女性が1年以内に結婚する現実的な方法

『20代で結婚すると思っていたのに気づけば30代になってしまった』

『周りは殆ど結婚して自分だけ取り残されているかも…』

『マッチングアプリやパーティーで出会って交際しても、真剣度の低い人や結婚はまだまだ先と思っている人が多くて結婚が程遠く感じる』

そんな風に、良い人がいれば少しでも早く結婚したいと悩んでいる30代女性の方へ、本記事では、30代女性の婚活のリアルと1年以内に結婚する現実的な方法についてお伝えします。

1年以内ではなくても、いつかは結婚したいと思っている女性もぜひ読んでください。

30代女性の婚活市場における立ち位置

引用:株式会社IBJ. 数字でIBJチェック. https://www.ibjapan.com/ibj/data/. 2026年3月27日アクセス

図は、当社も属する国内最大級の結婚相談所連盟IBJの女性会員データです。このIBJのデータを参考に、婚活市場における30代女性の立ち位置を見ていきましょう。

30代はボリュームゾーンで、婚活をするのにちょうど良い年齢に見えます。しかし、女性は年齢によって婚活での人気度合いが大きく変わってくるので、実際は約16%存在する20代女性に男性人気が集中します。30代でも32歳くらいまでであれば、比較的大きく不利にはならないのですが、33~34歳以上になるとなかなか希望する条件の男性とは出会いにくくなってしまい、希望条件を下げなければ難しいのが現実です。

1年以内に結婚する現実的な方法

1年以内に結婚するためには、今すぐにでも婚活を始めることが必要です。また、マッチングアプリや婚活パーティーではなく、結婚相談所を使用することが最も現実的な方法です。

なぜなら、マッチングアプリや婚活パーティーでは、出会いの場のみを提供して、その後の交際や婚約までのサポートが無く、交際期限のルールも無いため、一般的な交際と同じく婚約まで数年間かかることが多いからです。一方、結婚相談所では婚約まで手厚いサポートがあり、交際期間は期限が定められているため、短期間で婚約までたどり着けます。さらに、独身証明や年収証明等を行っているのは、結婚相談所を利用する最大の利点とも言え、嘘の情報や詐欺に騙されて時間やお金を無駄にすることなく、安心して婚活が可能です。

そのため、ここでは結婚相談所を利用するという前提で、1年以内に結婚までたどり着くステップをご紹介します。

1カ月目:結婚相談所へ入会

1カ月目は結婚相談所へ入会し、活動を開始します。沢山の相談所があるため、複数比較したい方は無料相談へ行ってみて決めるのも良いでしょう。

ただ、活動には各種証明書類の提出が必要であり、書類集めやプロフィール写真のスタジオ撮影に1~2週間かかります。どの相談所を選ぶにしても、独身証明書や住民票、学歴証明書、年収証明(男性の場合)は必要ですので、時間がかかりそうな証明書は早めに取得しましょう

1~3か月目:お相手探し&お見合い

プロフィールが完成して活動開始したらすぐにお相手探しを始めます。IBJ加盟相談所の場合、アプリで細かい条件を設定してご自身で検索可能です。また、カウンセラーからの紹介もある相談所が多いです

2~3か月目は沢山の方とお見合いをしましょう。成婚白書*によると初婚の女性のお見合い数の中央値は11人、交際数は4人です。もちろんこの人数よりずっと少ないお見合い数で成婚される方も多いですが、例として11人とお見合いするとすると、2カ月程度は必要です。お見合いは1時間なので、一日に2回お見合いする方も多いです。

ただし、これだけのペースでお見合いをしようと思うと、申し込みを待つだけではなく、自分で沢山お申込みをしていくことが大切です

3~5か月目頃:複数人とプレ交際

お見合いで気に入った方とプレ交際に進めたら、3か月目以降はプレ交際のデートを行いつつ、まだ新しい出会いも探してお見合いを行うのがおすすめです。プレ交際(結婚に向けた交際を行う前のお試し期間)中は、複数人の方と同時プレ交際が可能ですので、婚活の加速と交際終了になった時のリスクヘッジのため、可能であれば2人と同時で交際すると良いでしょう

このプレ交際制度は結婚相談所独自のもので、マッチングアプリやパーティーでの出会いにはありません。通常恋愛では、お別れしたらまたお相手探しからやり直しです。しかし、同時に複数人と交際が可能なルールがあることで、一定期間内により多くの人と交際でき、時間を効率的に使えることが短期間で成婚まで至れる理由の一つです

プレ交際中は、結婚観や将来の大まかなイメージが合うかどうか、気持ちが高まっていくかどうかを確かめます。プレ交際期間の目安は約1~2カ月です。婚活では毎週デートを行うのが基本ですので、大体4~8回程度のデートを行って真剣交際へ進むかを決めます。

6~8か月頃:真剣交際、婚約

プレ交際を重ね、お互いが『結婚を見据えた交際をしたい』と気持ちが高まったら、他のプレ交際相手とはお別れして真剣交際に移ります。

真剣交際の期間の目安は約2カ月で、プレ交際と真剣交際合わせて3か月を目安に判断するという3か月ルールがあります(6か月までは延長可能)。交際期限が定められていることで、結婚に向け集中して交際し、お互いが時間を無駄にせずに済むことも結婚まで早く至れる結婚相談所ならではの仕組みです。なお、成婚白書*によると男女ともに成婚までの交際期間の中央値は約4か月で、多くの方が3~5カ月程度の交際で結婚を決意できています。

真剣交際では、結婚や結婚後のことについて、より詳細にすり合わせを行っていきます。直接聞きにくいことや、お相手に対する懸念点等は仲人を通じて上手くお伝えして不安を解消することも可能です

お二人の気持ちが固まれば、男性からプロポーズをして成婚(婚約)となります。

9~12か月目頃:結婚準備、顔合わせ等を行って入籍

婚約後は、相談所は成婚退会となります。

結婚に向け、両家への結婚挨拶や指輪の準備、両家顔合わせ等を行い入籍となる流れです。結婚式を挙げる場合は、結婚式準備を始めていきましょう。

このようなスケジュール感で事を進めれば、十分1年以内に結婚まで実現させることが可能です。成婚白書*によると、成婚者の相談所在籍日数は、初婚女性の場合約8カ月で、再婚女性の場合は約7カ月です。本データからも、結婚相談所であれば、1年以内に結婚することは現実的な目標だということがお分かりいただけるでしょう。

*参考元:2024年度版成婚白書_2024年の成婚者の特徴 図2_1 初婚 成婚者代表値(中央値). https://www.ibjapan.jp/information/wp-content/uploads/2025/04/2024IBJseikon_hakusyo.pdf

まとめ

いかがでしょうか?

結婚したいと考える30代女性は、今すぐにでも結婚相談所で質の高い婚活を始め、積極的に頑張って頂くことで1年以内の結婚も十分狙えます。『そこまで急いでないからマッチングアプリで十分では?』という方もいますが、アプリで数年間活動した挙句、婚約に至らずに結婚相談所に焦って入会する方は多いです。しかし、その間に無駄にした数年間によって婚活市場でのあなたの人気度は大きく下がってしまいます。

結婚したいけど何から始めれば良いか、結婚相談所はどんな会員様がいるのか、自分が活動するならどのような人と出会えるのか、これまで婚活が上手くいかなかった原因は何なのか等、お一人おひとりの状況や心情をヒアリングしてアドバイスさせていただきます。ご興味のある方は、無料カウンセリングへお越しください。

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