└お見合いで緊張しすぎない方法

～緊張しても大丈夫な対策～

緊張しにくくなるために一番効果的なのは、お見合いの場に慣れることです。そのためには、場数を踏む必要があり、色々な場所で色々なタイプの方とお見合いを経験することが大切です。

会いたい人を厳選し、会う前からプロフィールですごく惹かれるような男女としか会おうとしない方は多いです。しかしそれでは、ただでさえお見合いの場で緊張する方が、大本命の異性の前でさらに緊張してしまって落ち着いて会話したり笑ったりできません。

『ぜひとも会いたい』と願うような異性としか会わないのではなく、『良さそうな人かも』と少し思うくらいの異性とも会って、色々な方とお話することで、お見合いの場やコミュニケーションに慣れることができます。時間やお金の無駄だと思うのではなく、自分の婚活スキルを上げるためとも思って色々な方とお見合いしてみましょう。

緊張するのは、『相手にどう思われているのだろう』『うまく自分を見せなければ』というように、自分をよりよく見せたい、失敗したくないという意識が強いからということもあります。

お見合いは選び選ばれる場ですので、この意識を持つことは当然です。しかし、強く思いすぎると、何かを話そうとしたり相手の話に反応しようとしても、まず『それを言うと相手はどう思うだろう』等と相手の反応を考えてしまって言い出せなくなります。

相手がどう思うか、相手に良く思われようとあまり考えすぎず、気楽に会話を楽しむことだけ意識しましょう。縁が無ければどれだけ頑張ってもいつか終わってしまうものなので、自分らしく話してダメならそれで仕方ないくらいの気持ちで臨みましょう。

予め相手のプロフィール内容から相手にしようと思う質問を幾つか考えておくと、当日いきなり話題のネタに焦らなくて済むので、おすすめです。当日スムーズに話し出せる上に、自分のプロフィールを熟読してきてくれたことが嬉しく感じてもらえるでしょう。

お見合い時間は1時間ですので、もちろん予め考えていた話題とそこから広げた話だけではもたないとしても、それらの話題が終わった頃には場が温まって自然と楽しく会話を続けられるでしょう。

緊張しすぎて上手く話せない方は、うまく相手の話を聞いて相手を楽しませることでも大丈夫です。誰しも自分の話を興味を持って聞いてもらうのは楽しいのです。

しかし、ただ本当に聞いているだけで全部相手にお任せではよくありません。相手の話を引き出すために相手の話に対して相槌やリアクション、質問や深堀りをしましょう。それだけで十分会話できています。聞き役になりたい時は、自分が答えた後に『～さんはどうですか？』と聞いたり、『話変わりますが』と言って別の質問をしたりすることで相手を話し手にし、色々と質問して会話を盛り上げていきましょう。

質問をしようと意識して沢山質問するのは良いですが、一問一答のように答えてもらってすぐ別の関係ない質問をするのは、唐突で会話としてはぎこちないです。また、相手側からすると、自分の答えにそれ以上興味を持たれなかったのかと思ったり一方的に聞かれて答えるというだけの面接のように感じてしまったりするかもしれません。

例えば、趣味を聞いた際に『カフェ巡りです』と答えられたとしたら、『最近どんな所行きましたか？』とか『おすすめありますか？』のような感じで、相手の答えに対してもう一度質問してみましょう。そうすれば自然に会話ができますし、相手側は自分の話をちゃんと聞いて反応してくれたと好印象を持ってくれます。深堀り質問で便利なフレーズは、『おすすめの～ありますか？』『好きな／得意な～は何ですか？』『最近はどうですか？』『どれくらいの頻度でされますか？』といったように色々な話に使えるので、定番の返しとして使うと良いでしょう。

緊張してお見合い中上手く話せなかったとしても、最低限、最初出会った時の挨拶と最後のお会計時とお別れ時のお礼・挨拶は笑顔でしましょう。

特に最後の挨拶は重要で、いくらそれまで良かったとしても最後の印象が残念だとその印象が残ってお断りになる可能性もあります。また、迷っていて、最後に笑顔で『楽しかったです、ありがとうございました。よければまたお会いしたいです！』と言われれば、交際希望になることもあります。

上手く話せなくて自分の中で落ち込んで反省をして笑顔がくすんでしまってはもったいないですので、うまく話せなかったとしても、挨拶は心を入れ替えて笑顔で心を込めて行いましょう。

満面の笑顔で挨拶し、お礼を言うことによって、相手にあなたの好意を伝えることができます。

いかがでしょうか？

お見合いでは多くの方が緊張します。完璧な自分を見せて選ばれようと思うのではなく、等身大のあなたを見せて相手の話をよく聞き出して、その場の会話を楽しむことに集中しましょう。

当社では会員様のご要望があれば、お見合い前に事前にお相手様への質問事項や話題を一緒に考えさせていただきます。その他にも、お見合いやデート時の服装やデートプランのご相談にも乗らせていただきます。

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